slider_logo5

Meditatie

veel positieve invloeden in je leven

Meditatie

Centraal bij meditatie staat het met ontspannen aandacht direct waarnemen van je lichamelijke en geestelijke processen. Door de ontstane innerlijke rust word je in staat gesteld je minder door je (negatieve) denk- en emotionele patronen te laten beïnvloeden.

Aantal lessenWelke dagenTijdenPrijsPeriode
wekelijksMaandag08:15 – 09:15
wekelijksVrijdag07:45 – 08:45€ gifthele seizoen



[recaptcha]

Gratis proefles?

Door regelmatig yoga te beoefenen krijg je meer energie en word je meer ontspannen. Je leert jezelf kennen in lichaam en geest en gaat daardoor bewuster leven. Je zult gaan ervaren dat je je eigen leven in de hand hebt en er weer helemaal positief in kunt komen staan. Terug in je eigen kracht kun je de wereld aan, wat er ook op je pad komt. Het gaat om doorlopende cursussen dus je kunt op ieder moment inspringen. Er zijn verschillende soorten yoga en de lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden.